אימון אישי (קואצינג) הוא תהליך של חקירה והתבוננות שבו יחד נסתכל ונבחן, כמו מעבדה של החיים, עד אשר נגלה את ההמצאה החדשה לחייך. זו לא עוד תובנה אלא דרך חיים חדשה.
בשנים האחרונות תחום האימון / קואצ'ינג הולך וצובר תאוצה בעקבות "דור האינסטנט" הדורש תשובות ותוצאות כאן ועכשיו. אנשים רוצים להתפתח אישית ומקצועית במהירות, לממש את עצמם ולחיות .חיים טובים ומלאים יותר
באימון מסוג זה, הראייה היא שאדם הוא יחידה אחת, כמו ברפואה האלטרנטיבית. למשל אם כואב לי הגרון אז הטיפול לא יהיה נקודתי אלא אקבל טיפול לכל הגוף. כנ"ל גם בקורס אימון אישי: אין הפרדה בין איך שאנחנו מתנהלים בתחומי החיים השונים ,לדוגמא: קיבלתי הצעת נישואים ואני מאושרת עד הגג. כשאגיע לעבודה תופיע מישהי מאושרת, כאפגש עם חברים תופיע מישהי מאושרת . לכן עבודה על הוויה היא מהפכנית ופורצת גבולות בכל תחומי החיים של האדם.
באימון מגיעים לבהירות המטרות והיעדים בחיינו, דרכים להגשמתם ומעבר מהחלטה לביצוע.
קואצ'ינג (Coaching) עובד על הפער בין המצוי לרצוי והוא מבוסס על המחויבות המשותפת של המאמן האישי והמתאמן להצלחת האימון. מאמן אישי הוא אדם שעבר קורס
הכשרת מאמנים ושיוצר לאנשים מסגרת המכילה את המחויבות וההתלהבות שלהם ומאפשרת להם להשיג את מטרותיהם ולממש את חלומותיהם.
התחום קואצ'ינג הוא דינאמי ומתפתח כל הזמן, מכיל עולם תוכן וידע שמחייב כל מאמן שמכבד את עצמו להמשיך ללמוד ולהתאמן בעצמו כל הזמן.
יש האומרים שקואצ'ינג הוא בעצם טיפול פסיכולוגי. אך זאת טעות.
פסיכולוגים עוסקים בבעיות של אנשים ולטיפול הפסיכולוגי יש אוריינטציה לעסוק בעבר. לעומת זאת קואצ'ינג
עוסק בעתיד רצוי ובהתפתחות.
אין שום תחרות בין שני הענפים, לכל ענף יש את הכבוד שלו, וכן את היתרונות והחסרונות שלו. ואף מאמן מקצועי לא יאמן לקוח כשהוא חושש שהלקוח הזה זקוק לטיפול פסיכולוגי ולא לאימון. יש לבחון כל מקרה לגופו ולאבחן האם הצורך של אותו לקוח יקבל את המענה הטוב ביותר ע"י טיפול פסיכולוגי או ע"י קואצ'ינג.
כאשר יש כימיה טובה בין המאמן למתאמן, הטיפול יעבוד על הצד הטוב ביותר.
כאשר המתאמן יאמין בשיטה של המאמן, ויאמין בו, רק כך הוא יוכל באמת להתחיל את הטיפול. ללא האמונה בשיטה- לא יהיו תוצאות.
